三伏天,喝六堡茶更為養生

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三伏天,熱得不要不要的。很多茶友在網上表示,不曬車、不曬房、不曬美食,只曬太陽,解暑,很多人選擇喝茶!

然,很多人喜歡喝綠茶,因為夏季容易上火,而綠茶有清熱降火的功效,從中醫的角度來說,綠茶性寒,可以潤燥、涼血、清熱。

在盛夏酷暑之際,喝六堡茶會更佳,相對其它茶類來說,六堡茶是四季皆宜的茶類。六堡茶可以分為六堡茶(廠茶)和傳統工藝六堡(農家茶),六堡茶適合胃寒的人飲用,六堡茶茶性溫和,暖胃不傷胃,如果受不了涼性的綠茶,又有胃部疾病的人群可以在夏季選擇飲用熟六堡。

六堡茶口味醇厚柔滑,具有暖胃、祛濕、降脂等功效,適宜胃寒體虛的人飲用,對老人和女性來說,在夏季里飲用也能起到很好的保健效果。

三伏天,喝六堡茶更為養生

六堡農家茶未經人工渥堆發酵,茶葉中的咖啡堿、茶多酚、兒茶素等基本成分尚未能充分轉化,茶味濃釅,與綠茶相當,入口苦澀霸氣,茶的刺激性也比較強, 生茶有著消暑去燥,爽口回甘、清熱止渴之特點。

六堡農家茶雖性寒,但生茶可以清理腸道,有降脂,提神、降壓和減肥功效,適合年輕人群 ,不過生茶的活性成份較多,因此易失眠者、感冒發熱者、脾胃虛寒、胃陰不足、胃潰瘍患者、孕婦等不宜飲用。

近十年臭氧層量的減少,紫外線過量照射導致多種皮膚病,甚至皮膚癌。六堡茶葉中有較多的脂多糖,脂多糖可改善機體造血功能,人體注入脂多糖后,在短時間內即可增強機體免疫力,成為有效的自由基清除劑。茶葉的抗輻射作用是茶葉中多種有效成分綜合作用的結果,常喝六堡茶,作為外出強日光的人,應該采取的必要措施。


在夏季選擇飲用六堡茶,需要提醒的是要根據個人體質來選擇喝生茶還是熟茶,廠茶和農家茶的茶性不一樣,功效自然也不同。

文章來源:六堡茶大觀

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小 丁

(六堡茶之家茶掌柜)

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